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吃粗粮有益于健康,但应按人体所需的营养结构适量搭配食用
玉米面豆粥功效:适宜儿童食用,强身健体。主料:玉米面50克,黄豆20克。玉米面豆粥辅料:白糖或咸菜末适量。制作:(1)将黄豆洗净,加水泡软,海西脱脂玉米粉,放入锅内煮至酥烂捞出。(2)将锅内加足水,上火烧开后,下入黄豆,烧至再开时,脱脂玉米粉批发,倒入温水搅至糊状的玉米面,边倒边用勺搅匀。(3)开锅后转用小火再熬煮一会儿即可。(4)食用时,将粥盛入碗内,加入白糖或咸菜末即可。特点:粥香豆酥,常食可益体强身。2、用开水边倒入,边用筷子搅拌,直接烫面做,面要干一点,揉捏成窝窝头的形状。提示:黄豆要煮至酥烂,玉米面边倒边搅拌,以免成疙瘩
玉米粉的吃法
玉米糊。将玉米粉事先用少量水搅拌成糊状,不要有颗粒,要搅细致些。在锅里倒水,煮沸,将调好的玉米粉倒入锅里,并且---地用筷子沿着一个方向搅拌,直到原先的清水变成黄灿灿的玉米糊。可以直接食用,也可以将事先炒好的雪菜肉末荸荠倒进玉米糊,加盐、味精即可。因为麸胱甘肽能像枷锁一样锁住---物质的生长,使其失去毒性,终将其排出体外。
玉米薄饼。玉米粉加水、少量面粉、鸡蛋、糖搅成糊状,不要太稠也不要太稀。锅里倒油,烧至五成热时用勺子舀一勺玉米糊倒入锅里,摊成薄饼,煎至两面微微有些焦黄即可。
玉米馅饼。将玉米粉与面粉1:2混合,加水和成面团,揪成剂子后擀皮包馅儿做成馅饼。锅里倒油,将饼子煎至两面微微有些焦黄即可。
肥城乔氏面粉有限公司位于五岳-----泰山西麓的肥城市---开发区。2009年6月在肥城市王瓜店镇新镇面粉厂的基础上面重新组建的规模 面粉、玉米粉生产企业。拥有日处理小麦250吨生产线一条,年可加工小麦9万吨,脱脂玉米粉---,日处理玉米150吨的玉米深加工生产线一条,年加工玉米6万吨,玉米面营养价值高,是现在人们主食的一部分,而且---人们的---!欢迎各界朋友前来咨询!而玉米面则是把已经晒干的玉米直接研磨成粉,利用玉米粉制作成的一种面2、所含物质玉米淀粉与玉米面所含的营养物质差不了多少,不过玉米淀粉中的蛋白质的含量可能就没有玉米面的多,以为在制作的过程中,玉米淀粉中的蛋白质已经进行了分离。
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