玉米糁供应商-乔氏面粉-龙岩玉米糁_泰安面粉

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玉米面豆粥功效：适宜儿童食用，强身健体。主料：玉米面50克，黄豆20克。这样磨成的玉米粉才金黄可口，玉米粉可以蒸或熬粥喝，口感和营养比较好。玉米面豆粥辅料：白糖或咸菜末适量。制作：（1）将黄豆洗净，龙岩玉米糁，加水泡软，玉米糁供应商，放入锅内煮至酥烂捞出。（2）将锅内加足水，上火烧开后，下入黄豆，烧至再开时，倒入温水搅至糊状的玉米面，边倒边用勺搅匀。（3）开锅后转用小火再熬煮一会儿即可。（4）食用时，将粥盛入碗内，加入白糖或咸菜末即可。特点：粥香豆酥，常食可益体强身。提示：黄豆要煮至酥烂，玉米面边倒边搅拌，以免成疙瘩
玉米面发糕主料：黄玉米面 300克辅料：酵母10克白砂糖150克苏打粉3克做法：1、将玉米面放入盆内，加酵母和适量温水，拌和均匀静置发酵。2、待面发酵好后，放入糖、小苏打揉匀，稍饧一会儿。3、将笼屉内铺上湿屉布，将饧好的玉米面倒入屉内，玉米糁生产，铺平，用旺火蒸约15分钟。4、将蒸好的发糕放案板上，玉米糁加工厂，晾凉，切成6厘米见方的块，即可食用

玉米面的营养价值

1、玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，---衰老等功能。2、玉米在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是---的。3、玉米中的---含量非常高，是稻米、小麦的5－10倍。

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